terça-feira, julho 22, 2008

Receitas para solteiros


Receita fácil e saudável, levando beterrabas que além de lindas são deliciosas. Aproveite. É facinho de fazer:


Salada de beterrabas com iogurte e mel


2 beterrabas médias
3 colheres (sopa) de azeite de oliva
sal e pimenta-do-reino
2 potes de iogurte natural desnatado
Mel a gosto


Lave bem as beterrabas e coloque-as para cozinhar em água fervente até ficarem macias.

Deixe esfriar e descasque. Corte as beterrabas em cubos pequenos e coloque em uma tigela.

Adicione o sal, pimenta-do-reino, azeite e misture.

Leve à geladeira por 30 minutos antes de servir.

Para fazer o molho misture o iogurte com mel e também deixe na geladeira até a hora de servir.


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